Le massage relaxant des pieds

Publié le par assurances.au.quotidien.over-blog.fr

Le pied fait partie des zones du corps qui peut être massées. Les massages permettent normalement de détendre les muscles. Cependant, ceux pratiqués sur les pieds, bien que peu courants, sont d’excellents moyens d’améliorer la circulation sanguine.

Massage relaxant des pieds : une circulation sanguine améliorée

Le massage relaxant des pieds est une technique de massage manuel basée sur une pression des muscles avec les paumes de la main. Ceux-ci seront à glisser sur différentes zones du pied tout en maintenant une pression constante.

La répétition de chaque mouvement permet de détendre les veines en vue de réactiver la circulation sanguine en seulement quelques minutes.

Pour ce type de massage, il n’est pas forcément nécessaire de dépenser une fortune dans les centres spécialisés. Il suffit de bien s’informer sur le sens de la circulation sanguine pour le pratiquer sans risque.

Publié dans bien etre

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